婚姻生活不可能一直一帆风顺，总会出現那样或那样的难题，出現难题以后，不要想着逃避，要积极面对。俗话说，婚姻不易，且行且珍惜。那么对婚姻没有安全感怎么办?
一、对婚姻没有安全感怎么办?
1.经常与对方沟通。
假如你对另一方的行为不满意或是想不明白的地区，一定要多沟通交流，说出自身的念头和见解，让另一方了解你的念头和念头，那样才可以多留意一些行为。不必冷战，让另一方猜测。这类不信赖会让另一方产生厌恶感，觉得不必要的危害，非常容易争吵，越来越冷漠，感情也会越来越脆弱。一定要多和另一方沟通交流，不必压抑自身的情感，当你和另一方坦诚相待的情况下，另一方也会把自身的真实念头告知你，那样你们中间才可以消除许多的顾虑和误解，安全感自然而然而来。
2.努力改变和提高自己。
很多人没有安全感，其实是因为自身的问题，对自己不够自信。改变和提升自己，就是要真正认清自己缺乏自信的问题和原因，知道和对方的差距在哪里。一定要真诚有针对性的提升自己，尽快拉近和对方的距离。尤其是通过改变来提升自己的综合素质和人格魅力，从而树立坚定的自信心。有自信心的感觉，才会有安全感。所以，爱情和婚姻中的安全感，是自己给的，不是谁给的，也不是对方给的。相信只要自己有内在的自信心，才会有光芒
3.有空多陪伴对方。
有时候，如果两个人总是不在一起，他们会互相怀疑，是在外面和别人约会，还是对方是否不愿意与自己联系。如果两个人想互相陪伴，给对方一种真正的安全感，他们自然会聚集在一起，感受到足够的安全感。
婚姻中没有谁对谁错，只有珍惜不珍惜。夫妻之间相互理解，相互尊重，相互支持，幸福自然而然地来，安全感自然充满。
