两个人谈恋爱闹矛盾在所难免，更何况异地恋。向你最爱的人低头认错，永远不要羞愧。处理不了问题，是坚持不下去的原因。所以，想要和对方修复感情，一定要学会如何心平气和的聊天。
一、男人学会说我爱你
每天会保持联系，在电话里互相关心，知道对方的想法，懂得原谅和包容。珍惜每一次见面，一起旅行，一起看电影，一起去钓鱼。在一起的每时每刻，依然感到满满的幸福。
二、男生可以给女人多一点归属感
异地恋中两个人的争执，往往是因为女性对这种情感没有归属感引起的。每天通电话，这样能让女性感到舒服。女人只要有足够的归属感，两个人之间就不容易发生争吵。
三、给女人安全感
异地恋的两个人维持感情的唯一途径就是网络。恋爱的时候基本上尿尿都带手机上和另一方闲聊。假如另一方由于忙而忘掉回应信息，便会忍不住想：为什么不回我信息?是否讨厌我了?是否喜爱上别人了!
四、距离问题
为什么异地恋总是吵架？因为距离的原因，两个人不能很好的交流。比如有些事情不能当面说清楚，造成不必要的误会！
五、多关心对方
外地恋人吵架，女人经常说:“别不理我，理智点。”如果有男人相信这些，真的不说。就会加深矛盾。这时，他们应该比平时更加关心她。如果你还深爱着对方，要主动关心她。只有这样，我们之间的分歧才能消除。其实有时候女生生气不是因为什么事，只是因为你的态度。
六、不做极端的事情
许多女士在情感中很投入，这个时候女士用一些极端化的事儿来博得另一方的怜悯或是威协。会互相伤害。理智修复感情，避免激化矛盾。
七、话题不一样
两个人环境不一样，话题不一样，聊起来会很尴尬。另外，两个人的经历也不一样。可能你觉得他讨厌或者他说你讨厌。所以两个人聊天会越来越没有意义，甚至你都不知道怎么开口。
八、思考未来
如果你还在校园里，还可以，但是一旦大学毕业，你就要去另一个地方，压力很大，除了两个人的距离，你不知道未来的生活，你看不到未来。
九、了解男女之间的差异
要防止异地恋中的争吵，一个必要条件是了解男女差异。才有希望提高异地恋的成功率。维持异地恋确实比普通感情更难，需要花费大量的时间、金钱和精力。男人要有信心，女人要有耐心。
十、干万不能冷暴力，互相沟通
现在如此发达，如果有分歧和争吵，一定要马上沟通。不能选择冷暴力的方法。
