恋爱的时候，有些女生经常自己分手，但事后后悔。这个时候，双方应该各让一步，不要一直扛着。让我们来看看具体的恢复方法。下面就跟着小编一起看看女方提出分手如何挽回以及女方提出分手后悔了怎么办的内容吧！
一、女方提出如何挽回分手。
1.保持冷静。
当你的女朋友和你分手时，不要失去理智，保持冷静和理性。首先，判断你的女朋友是在和你开玩笑，还是测试你是否关心她。此时，我们不应该冲动和分手，而应该加强沟通，试着保留它。其次，反思你是否犯了错误，并承诺向你的女朋友忏悔。最后，给双方一个缓冲期，一段时间后再联系。
2.避免死缠烂打。
当你的女朋友向你分手时，如果她的态度非常坚定。所以在这个时候，你不愿意追她，纠缠的行为会引起她的厌恶。不要试图威胁她，这不仅不能回到女朋友的真诚，而且收益大于损失。
3.以退为进。
当情况非常严重，无法恢复时，你可以采取退却第二的方法。也就是说，暂时同意分手，然后选择不做情人，退到做朋友的地步。然后通过一点一点的温暖积累，慢慢地再次感动你的女朋友。让你的女朋友回忆起过去的甜蜜记忆，然后开始再次坠入爱河。毕竟，心是肉做的，所以这种方法非常可行和成功。
4.向亲友求助。
有时候，当你自己的力量无法达到相应的效果时，不要自满。在这个时候，你可以选择向你周围的人寻求帮助。例如，你女朋友的女朋友，女朋友的话对你女朋友有很大的影响。如果她的女朋友愿意为你说几句好话，效果就会很明显。或者打家庭卡，向你女朋友的父母寻求帮助，前提是你在她父母眼中有一个好印象。这样，你就会事半功倍。
二、女方提出分手后悔了怎么办?
这应该因人而异。一般来说，如果一个女孩说分手很可能是一时的愤怒，她很快就会生气。这也是女人喜欢男人的表现。女人开始坚决分手可能太固执了。男人可以试着忽略女人几天。冷静下来后，双方可以沟通解决问题。
