很多人分手后会纠缠前任，但其实这样不仅会让对方改变主意，还会让对方更加讨厌你。分手后纠缠女友极度厌恶我，我们实际上可以做以下事情，和小编一起来看看吧。
一、不要让她反抗你。
用一些老套的方法哄对方，比如在不知道对方需要什么的情况下，反复向对方承诺“相信我，我再也不会了，我该怎么办”等等。非常感人的话。任何人都能做出的承诺和不能履行的承诺都是没有意义的。爱情不仅仅是说说而已。只有脚踏实地地去做，才能温暖她的心。
二、理解彼此的心理。
彼此分手是因为他们对你有抵触情绪。要想挽回爱情，就必须消除彼此的保护。分手后纠缠女友极度厌恶我，当你表达你和解的愿望时，让对方明白她对你的重要性，让她感受到她在这方面的价值，让对方考虑是否继续这段感情。
三、不要乞求和抱怨。
乞求和抱怨不会交换爱情，只会让对方看不起你，所以如果你想拯救爱情，你必须停止类似的行为。既然对方分手了，她肯定对你不满意。也许她会完全否定你的行为。这个时候和她吵架是不明智的选择。所以，不管对方说什么，都不要急于反驳，让对方适当发泄不满。对于她的批评，你只需要“有就改，没有就鼓励”。
四、要有坚持不懈的决心。
恢复的过程肯定需要一些时间。不要急于求成，否则会给对方带来太大的压力，让对方感到纠结，但这并不意味着你必须切断与对方的联系。分手后，你仍然可以轻松地打招呼，简单地聊天，就像从零开始一段感情一样。当然，有一个必要的条件，那就是摆脱以前的错误，把她无法忍受的行为放在一边，这样才能挽救爱情。
