分手这个词一定很痛苦，但如何缓解对方的伤害是非常重要的。两个人因为爱而在一起，问题和分离是最重要的事情。虽然分手会让一方不容易放下，但面对分手，不因为分手而让彼此因为爱而恨，甚至让彼此在未来找到真爱留下后遗症。
一、怎么和女朋友分手又不伤害她
1、分手不能太直接了
有些男人不知道如何衡量，在不合适的时间和不合适的地方直接和女孩分手，这种行为是错误的，这不仅伤害了对方的自尊，而且显得非常不合理。
2、冷静地分手
分手要和平分手，冷静分手，双方先冷静沟通，详细说明分手的原因，让大家在做决定之前考虑一下，这样对彼此都有好处。
3、通过电话分手
如果对方做了一些你无法原谅的事情，你不想见到对方，那么你可以打电话和对方分手，一定要说清楚，不要分手。
4、在特定地点分手
预约你曾经遇到的地方，在那里你可以回忆过去的甜蜜，在这个地方，结束你的爱，也是一个完美的结局。
分手几乎是一段漫长的爱情之旅;但分手，也需要艺术，从分手的那一刻，到勇敢地进入另一段新的关系，都是生活中不可替代的训练。怎么和女朋友分手又不伤害她，“好聚好散”是命运，“好散好聚”是知识。当关系结束时，如何提炼其他勇气，放下过去的痛苦，不再蜡炬灰，眼泪开始干燥。
