分手是最糟糕的。前一分钟你很开心，下一分钟你很痛苦。但是，真正走出分手需要多久?分手之后要多久才能走出来?
如果你现在正在经历分手，我同情你。这绝对不是任何人生活中的轻松时刻。你可能会问自己一个简单的问题:走出失恋需要多长时间?
问题是，这不是一个简单的问题，因为每个人都是不同的。这也取决于你们在一起的时间有多长，最后发生了什么，你是否爱他们，你有多爱他们。这也取决于你如何应对生活中的逆境，因为它给了你处理情绪不安的工具。
当你和某人分手时，生活会在一段时间内变得更加困难。无论这段关系是在困难时期还是完全出乎意料，都需要时间来治愈一段关系的结束。你正在为你想要持续一生的事情的结束而悲伤。
正常情况下，分手后恢复需要多长时间?
不幸的是，没有神奇的数字，但我可以给你一些一般的概念。大多数人说，他们在分手后大约三个月开始感觉更好。是的，我知道，三个月是很长一段时间!但是，你不会痛苦三个月。
一两个星期后，你会慢慢开始积累力量。这并不意味着你不会有轻微的复发，但当你再次面对未来时，你将能够处理它们。
研究也证明了这一点。一项特别研究选择了一群在过去六个月的某个时间分手的学生，并调查了分手需要多长时间。研究表明，71%的参与者认为他们可以考虑在大约11周内再次约会，即大约三个月。
当然，你可能想知道为什么克服分手如此困难，为什么需要这么长时间。想想看。为了维持一段关系，你把感情投入到你的感情中，暴露你所有的弱点，从而使一段关系发挥作用。你带着希望进入它，希望它能继续下去，然后发生了一些事情，改变了这一切。
在某些方面，你的人生经历发生了一些变化。这听起来可能很戏剧性，也许听起来很戏剧性，但如果你仔细想想，这是真的——至少对你的浪漫生活来说是这样。
你必须考虑分手的原因。有作弊行为吗?你还是他们结束了?你最后花了很多时间争吵吗?没有人会无缘无故地结束一段感情，所以分手总是伴随着一些不快乐。当被问及分手需要多长时间时，你也应该考虑这个问题。如果涉及到欺骗，被欺骗的人应该重新建立对感情的信任。这需要时间。
有几个步骤可以帮助你克服分手。你可以考虑使用时间表，甚至制定制定一个计划，但最好给自己足够的时间，最后放手。你可能在前一分钟感觉很好，下一分钟感觉很不舒服。通过制定计划，你会给自己施加压力，这不是你现在需要的。
你也应该把分手后需要多长时间的所有问题都放在一边。每个人的情况都不一样。上述三个月是平均水平。你可能很快感觉好多了，也可能需要更长的时间。不要给自己施加压力，问自己克服分手需要多长时间，然后感到沮丧，因为这不是适合你的时间线，从而给自己施加压力。以上就是分手之后要多久才能走出来的全部内容，希望对大家有所帮助。
