拥有爱，内心甜得像蜂蜜。但是失去爱，心却痛得无以言表。有一些男孩子很痴心，尽管分手，但总忘不掉前任女友。整日不想吃饭，为人十分消沉，下边就来讲说分手了还是放不下怎么办。
分手，的确是一件很让人伤心的事。您可以忧伤，可以消沉，可以抽泣，但您不可以一直沉浸在那样的负面情绪中。失恋了并不恐怖，早一点从失恋的痛苦中走出去，你还是能获得被爱的机遇，下边笔者就分手了还是放不下怎么办，来教大伙儿一些方式 ，协助大伙儿心态调整，再次振奋起来。
1、不必与前男友再次纠缠不清。
无论谁提到，你们中间的分手，即然已经彻底分离出来，就需要尽早接纳这一客观事实。倘若另一方对你没什么兴趣，她也开始了新的生活。随后你再次发生在她面前，只能使她觉得十分难堪。她不可以放开手，这也是你自己的芥蒂，不可以打扰她。自身和朋友们聊一聊，尽早解决分手的黑影。
2、别做蠢事。
有一些男孩子分手后越来越很极端化，他为了更好地前男友可以和自已合好，乃至甘愿损害自身。让自己生病了，还想利用跳楼来迫使前男友与自身复合型。那样做千万别那样做，另一方只能感觉你疯了。感情的前提条件，最先要了解善待自己。倘若你自己也不懂得珍惜自身的人体，又怎么会期盼他人爱着你?
3、让自已繁忙和丰富。
分离后，再不甘，依然要学会忘记她。此外，人们在苦闷的情况下，是非常容易想得过多，想得越大就越忧虑。因而，要想改变自我的心理状态，就需要让自已越来越繁忙下去，丰富地生活。针对分手了还是放不下怎么办而言做些生活方案，学些超级技能，或添加大量的朋友聚餐，不必让自身衰老，那样就能迅速学会放下那一段情感。
4、了解越来越多的异性朋友。
要完全道别一段关联，比不上尝试逐渐一段新的感情。因此，如果你的良好的心态一些，生活也一步一步地迈向靠谱，这段时间，还比不上了解一些新的异性。人这一辈子好长时间，你仍会遇上许多与你很般配的恋人，不必把自己的心封闭式下去。男孩儿务必英勇，勇于接纳失望，也需要有胆量再度应对恋人。
看这里，期待全部失恋了的男孩儿们，能尽早解决忧伤，学会放下那个他，再次寻找幸福快乐。
