恋爱中的男孩和女孩，在一起生活，相处会有一些问题，如果这些问题不能解决，通常争吵纠纷更多，可能会对对方失望，会选择分手，也就是失恋，那么分手会痛苦多久呢?如何度过失恋的痛苦时期?
一、分手会痛苦多久
1.正常情况下，应该是半个月到一个月左右。当然，每个人的实际情况都不一样，所以失恋的痛苦期一般没有固定的答案。最重要的是看你是否爱对方，有多爱对方。
2.如果你非常关心对方深爱对方，那么伤心的痛苦时间相对较长，有些人可能达到三个月左右，当然，等待三个月或半年以上有时会想到对方，当你想到对方时，心会感到隐隐作痛。
3.相反，如果对方没有特别沉重的感情，那么分手后就不会那么难过了，痛苦的时期可能只有几天，然后会找到一个新的对象再次坠入爱河。以上是小边介绍失恋痛苦时期的相关内容，事实上，没有固定的答案。
二、如何度过失恋的痛苦期。
1.失恋后，其实对自己来说也是一种体验和成长，所以要学会忘记对方。另外，时间是一种很好的药。随着时间的推移，我们会发现心中的痛苦会越来越少，因为我们不会那么关注以前的人，而是要理解人们，向前看。
2.失恋后不需要整天呆在家里。如果你呆在家里无所事事，你的心会越来越纠结，你的想法会越来越多，这对你不利。因此，你可以和三五个朋友出去享受美食、看电影或旅游。
3.也要调整心态，失恋没什么可怕的，可怕的是他们不想调整心态，如果是这样，那么以后可能会有，情况还是很严重的。所以调整你的心态，重新开始，选择你的新生活。
以上是小编介绍的分手会痛苦多久，以及如何度过失恋的痛苦期，希望对您有所帮助!
