分手后如何走出来，每个成熟的男人面对失败都很乐观，面对分手也是如此。情侣之间觉得分手不合适是很正常的事情。最重要的时候我们要知道分手之后如何快速走出来，下面一起来看看吧！
一、分手之后如何快速走出来
1.不要主动联系他
分手后不要试图再联系他。即使他找到了，也不要主动回应。不要让他通过微信、QQ或者手机短信联系你。既然你们已经分手了，你知道他总是联系你的目的是什么吗?他是为了证明他对你的影响吗?还是他觉得自己很有魅力?不要再迷茫了。最好找几个知心朋友看电影逛街，让心情好起来。
2.整理生活。
把他留下的一切都整理好，如果他需要的话可以寄回去，如果不需要的话可以扔掉。对于分手之后如何快速走出来来说，眼睛看不见，新的生活不再需要过去，会让你痛苦的回忆。抛弃他的东西，你的内心也会感到轻松，也会慢慢地接受他已经离开的事实，更鼓励自己重新开始。
3.接受分手的事实，教你看老公出轨后真心回家的表现。
许多人不愿意接受分手的事实，还一直期待对方回心转意地寻找自己，于是整天沉浸在自我编织的幻想中，越陷越深。此时，当你敢于接受分手的事实时，你就有力量面对问题，看全局，就有可能拿对症下药，就有可能破镜重圆。
二、分手后让对方心痛的话。
1.以后就不要联系了，即使联系了，也不知道该说些什么，而且我已经删除了你的联系信息，不仅删除了，在手机里，还删除了心里。以后别让我看见你，别让我看见你快乐的样子。
2.终于不用整天盯着手机等你的消息了，终于不用再陪你聊天到凌晨两三点，终于不用把手机带进厕所，打电话给你，终于失去了一个让我伤心的撕心裂肺的人，其实这样也挺好的，不必那么累。妻子不爱你的种种表现，怎样才能挽回妻子的心?
3.以后就不要联系了，即使联系了，也不知道该说些什么，而且我已经删除了你的联系信息，不仅删除了，在手机里，还删除了心里。以后别让我看见你，别让我看见你快乐的样子。
4.别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没人能比你更清楚，你伤心的时候，他不陪你，你挽留的时候，他不珍惜你，说白了，他就是不爱你。
以上就是有关于分手之后如何快速走出来以及分手后让对方心痛的话的全部内容啦，希望对你有帮助哦！
