夫妻之间发生冲突，就不可能只是一个人的问题。你不应该只是如何辩论对方的缺点。吵架吵到要离婚怎么办才好呢，我们也应该考虑自己做得不够。这是做出让步的最基本条件。只有这样，我们才能发现和承认错误，从而更好地化解矛盾。
一、吵完懂反省
如果争吵结束后，你认为他是你生命中最大的敌人，你可能不合适，如果争吵后你发现对方很关心，对方会觉得有些话或说更好，你会明白，争吵可以让人们争吵更亲密，关系更稳定，你是合适的婚姻对象。
二、不回避
不要回避，不要扩大，有限的时间和主题。回避的本质是对抗、缺乏自信和无助;不对抗不是回避，但你可以采取一些技巧，比如暂时撤离。如果你特别焦虑怎么办?你可以暂时撤离或用幽默的方式打开这个结。
三、了解争吵的根源
夫妻吵架是正常的。如果你想过上和谐的生活，你应该避免碰撞。吵架吵到要离婚怎么办才好呢，如果有矛盾，你应该找到争端的根源。如果你早点处理，得到相互的理解和信任，就不会有大问题。如果你加剧了矛盾，知道如何避免，当你的情绪指数上升时，你会再次提到旧事，然后你会觉得当时真的很无聊，很不合理。
四、千万别冷战
冷战也是夫妻吵架中经常看到的。冷战变成了一场比赛，赌的是耐心，看谁先选择妥协，冷却的是感情。专家建议，不要想以各种形式惩罚对方，因为同时你也惩罚自己。与其等对方主动给你打电话，不如先放下身体。吵架只不过是看对方是否在乎自己。有时候，先承认自己的错误会使爱情的纽带越来越紧密，能够承受任何“冲击”。
