在拯救爱的过程中，不断回忆，生活在过去是无用的，知道如何理解分手的原因，纠正缺点，不断提高自己，吵架男朋友说讨厌我是什么意思啊，慢慢地当你有更多的资本恢复，恢复变得不那么困难，甚至你的魅力会再次吸引对方，愿意回到你身边。
一、接受分手事实，减少需求感，不要随意联系对方
分手后，一定要先接受分手的事实，不要制造麻烦，在接受分手的事实后，然后冷冻，减少你的需求感，著名的情感专家曾经说过：“如何减少差异?”使用冷冻的方法来冻结所有的关系。”
如果对方觉得你对他的需求没有那么强烈，他就不会像以前那样对你保持警惕。减少需求感也可以减轻压力。
不要在短时间内互相联系，给双方足够的时间冷静下来。随着时间的推移，他会慢慢地想到一些事情，想到你好的地方。不要纠缠他，给对方一些空间。
在这个阶段，你可以做一些改善自己的事情，比如外表、生活质量等等。吵架男朋友说讨厌我是什么意思啊，让自己更有吸引力。下次你见到他时，给他一个新的印象。
二、改变和提升自己的魅力
如果你想拯救对方的心，你不仅要纠正自己的缺点，还要增强自己的魅力。正如康纳所说：“有魅力的女人比漂亮的女人更有吸引力。”女孩们应该明白拯救对方的小技巧。分手后，你的新面貌出现在对方面前，外在的变化吸引了对方的注意。
相处后，当对方发现你的生活更加丰富多彩和快乐时，他很容易质疑自己分手的决定，并被新的你所吸引。
在对方提出分手后，关于拯救对方的技巧，女孩应该明白，不要因为自己的错误做法而破坏恢复，或者降低自己的价值。了解彼此分手的原因，不要互相纠缠，减少彼此之间的压力，减少每个人之间的矛盾，同时提高他们的魅力，以便为第二次吸引奠定基础，更好地拯救彼此的心。
