情侣之间,磨牙拌嘴是常事。假如刚刚与情人发生了一场很严重的争执,这对于彼此之间的感情也是不好的,所以,吵架后如何修复感情?现在我们就来一起看看!
一,吵架后如何修复感情
1.学会沟通理解
现在矛盾发生了,情绪也爆发了,那么事后应该冷静冷静,两个人继续坐在一起,好好谈一谈。可选一些环境优美、显得气氛比较浪漫的地方,然后两人独处,打开心扉,畅所欲言,把心事一五一十地告诉对方。这种方法,有助于双方共同战胜矛盾和分歧。
2.边谈边笑
二人有矛盾,若碍于面子,便陷入冷战。然后就可以边敲边打,让对方的朋友或亲人代替,做中间的传话筒。双方进行调解,共同解决存在的矛盾和分歧。这就是所谓的旁观。请外部人士分析一下,确实有助于化解矛盾。
3.学会反省自身
若与情人刚经历一场战争,那么事后应该好好反省,到底是哪里出了问题!那是两个人脾气不合吗?或者是自己太过激动了?找到问题的根源,更有利于问题的解决。因此,情侣们在相处的时候,也应该时时反省一下。
4.不如一起去旅行
假如双方都还在生闷气的话,就可以把这些分歧暂时放在一边,两个人一起去旅行吧。一块儿去看风景、放松心情,肯定会逐渐打开心扉,那些不愉快的事也会淡忘,两个人的感情肯定会有一定的修复。
5.适当的宣泄。
跟你最爱的人吵架,一定会让你很生气。心有余而力不足,一定要通过正确的途径发泄,比如,一个人去健身跑步,一个人去KTV吼歌,再或者是喊朋友喝酒诉苦。藉此渠道发泄心中的怒火,必将被驱散。
6.一定要积极道歉
若仍深爱对方,则事后应主动向对方道歉。在这个时候道歉,并不意味着自己是错的,自己是被动的,而是要关心别人,爱护别人。因此,主动道歉是修复夫妻关系的最佳方式,也是体现你的大智慧和大情商的一种表现。