在爱情的过程中，夫妻之间经常发生争吵和冷战。那么，当夫妻之间发生冷战时，我们应该如何应对呢?两人冷战如何缓解?
第一，两人冷战如何缓解?
1.必要时保持沉默。
所有的女孩都受不了男朋友对自己大喊大叫。如果有什么事让他们非常生气，男人可以以更平和的态度提出。如果他们大喊大叫，你们的关系很快就会结冰。并不是所有的争吵都应该发出声音。当你看到你女朋友的情绪接近失控时，你可以保持沉默。当你女朋友的愤怒完全发泄出来时，你可以表达你的想法。
2.控制情绪。
吵架时扔东西是禁忌，因为当你看到这种行为时，人们的情绪会变得更糟，甚至会有极端的行为。当两个人吵架时，你可以去阳台一段时间，让每个人都冷静下来。避免摔门和走路是一种消极的逃避方式。想象一下，如果你不停地摔门会让你的女朋友感到安全吗?
3.主动承认错误。
事实上，没有什么好羞愧的。如果你想让对方回来，你不妨直接去找TA，主动承认你的错误。谁的错，只要你主动承认自己的错误并向对方道歉，事情就会好转。你应该知道，主动道歉的人总是更爱的人。
4.学会与人交谈。
很多事情在我心里会变得越来越复杂。说出来会让我的心更舒服，更脚踏实地。女生不缺自己的好闺蜜。和闺蜜聊一些烦人的事情再合适不过了，但不要什么都说，只谈事情。
5.寻求沟通。
当你的情绪缓解时，你可以试着互相交流。夫妻之间没有深深的仇恨。不管是对方的错还是自己的错，过了就让它过去，你的主动性永远占据主导地位。
6.冷战时间不要太长。
适当的冷战有时有助于感情，但如果时间太长，彼此几乎习惯了这种感觉，事情就会变得麻烦。如果你选择冷战，你应该在适当的时候结束它。冷战是适度的，否则你只会伤害自己和对方。
