很多时候，如果你感到焦虑和易怒，你可能会患上焦虑症。那么，焦虑症的表现是什么呢?
一、焦虑症的症状是什么?
1.全身症状。
除了精神焦虑和抑郁外，患者的身体还会出现一些不适症状，如经常感到心悸、气短、胸闷、心悸、身体疲劳等。这些症状的发生使患者更加坚定，焦虑使这些症状更加严重，陷入恶性循环。一些严重的病人也会出现失眠、手指震颤、头晕等症状。
2.焦虑的情绪状态。
患者的内心往往有焦虑和焦虑，整天陷入恐惧、焦虑甚至极端恐惧。患者可能总是处于这种焦虑状态，也可能间歇性地感到焦虑和恐惧。有些患者会情绪低落，无法感受到日常生活中的快乐，只能沉浸在抑郁中，对周围的事物持挑剔和抱怨的态度。
3.情感指向未来。
有这种表现的患者往往担心未发生的事情，或者觉得未来会有一些危险或威胁，比如担心家人即将生病，担心财产即将被盗，担心事件的处理。
4.不能放松的状态。
患有焦虑症后，患者往往有一种即将到来的危险疼痛感，全身各部位都处于紧张状态，使面部表情紧张、恐慌、极度抑郁，不能一直放松。
5.完全不必要的焦虑。
事实上，病人所担心的事情通常不会发生，病人周围也没有威胁和危险，或者病人所担心的事件的严重程度与现实完全不一致。
二、焦虑症的危害。
1.情绪焦虑会影响身高。
焦虑。紧张的不良情绪可能会使女孩变矮。现有研究表明，紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米，未来身高超过1.57米的可能性会降低2倍，身高超过1.62米的可能性会降低5倍。
2.传染家人
亲戚朋友在你身边生活了很长一段时间，病人的焦虑很容易感染他们。特别是如果家里有孩子，孩子们通常对成年人的情绪状态非常敏感，当他们感到成年人的焦虑时，很容易产生不良的心理反应。如果长期生活在焦虑的家庭中，不仅严重不利于他们的心理成长，而且容易引起身体疾病。
3.情绪焦虑会增加死亡率。
研究发现，约25%的张焦虑状态的男性约有25%患有心脏病，死亡率比正常人高23%。对于女性来说，高焦虑女性的死亡率比正常人高23%。而且，这些人中约有23%患有一种叫做心房纤维性颤动的疾病，容易抽搐和死亡。可见，长期焦虑是非常有害的。
