分手的人总是受伤最多的，尤其是女孩。女孩分手后一定很难过，但心里还是放不下过去想救男朋友。那么，分手以后如何挽回男朋友呢?按照以下关键步骤，一步一步来。
1、断联。
很多女生分手以后会纠缠前男友，以为只要不放手前男友就不会走。其实女生纠缠男生会让男生越来越厌倦你，可能会迫使他删除你们之间的所有联系，黑化你们，这意味着救男朋友会变得更加困难。
所以分手后不妨试着断绝和男生的联系，给他一个缓冲时间，给自己一个冷静提升的时间。在这段时间里，你可以把自己关在房间里哭，或者和你最好的朋友吐槽发泄...冷静下来后，你应该反思他对你的不满。分手的问题是什么?你想怎么改变?下一个计划是什么?
2、改变自己。
改变自己是拯救你男朋友的关键。你的男朋友想和你分手，或者他不能接受你自己的缺点，或者你之间有很大的问题。所以如果你想拯救你男朋友的心，你需要改变自己，让自己变得更好。
如果他觉得你太幼稚，那么你应该让自己适应一个人的生活，让自己习惯成熟稳重的思维方式;如果他觉得你对未来没有计划，目光短浅，那么你应该仔细审视你目前的生活状况，为自己设定一个短期目标，命令自己实施;最后，你也可以考虑换一个干净的刘海，尝试不同风格的着装搭配，参加不同类型的运动，如慢跑、马拉松、瑜伽或健身，让你的生活阳光明媚，活泼起来。
改变是针对你在断开期间的思考和反思，由内而外进行的。当你真正把改变落实到生活中，你就可以在下一个复联期以全新的高价值形象出现在男生面前。
3、建立吸引力。
这里提到的吸引力主要是二次吸引力，二次吸引力是拯救男朋友的具体操作。以上一步的自我改变和改进为基础，然后展示丽的一面来建立吸引力，让你的前男友对你再次感兴趣，这是二次吸引的过程。
分手以后可以通过邀请共同的朋友吃饭、看电影或旅行，间接地让朋友把你的外在和心态的变化和改善传递给男孩。或者人为的相遇，你可以提前了解他的生活习惯，安排一条户外慢跑路径与之重叠，然后等待你和他的相遇。
