有时候我们羡慕那些能长期稳定恋爱的人，因为他们经历过曲折，但还是永不放弃，但有时候难免会想，恋爱时间真的和恋爱质量成正比吗？我们到底应该怎么谈恋爱相处呢？
恋爱时间真的和恋爱质量成正比的答案是否定的，长期的爱情不足以证明这段爱情的质量很高。有时候人们只是习惯了身边某个人的存在。说到爱情，可能已经被时间磨掉了。但是你想说那些所谓的一见钟情质量更高吗?当然不是。一段感情是否高质量，从根本上说，两个人是否能知己知彼，是否默契从容。怎么谈恋爱相处才能有一段高质量的爱情?
一、目标明确。
在人生的道路上，只有设定明确的目标，才能长久稳定地走下去，那些连自己想要什么都说不清楚的人，想必也很难管理好一段感情。不要以为你很了解自己。我见过太多不知道自己想要什么的人。他们大多认为自己聪明，饿了或者受大众口味影响，找不到自己真正想要的。我们的择偶标准真的是从内心出发的吗?
很多人只是顺应了社会的大流，认为帅气有钱就好，或者认为身材好，品味好就是自己想要的。他们觉得这个好，觉得那个好，抓住一些特点就认定是自己的另一半。真正目标明确的人不会轻易受到外界言论的影响。他们的标准一直是明确而坚定的。他们是什么样的人，需要什么样的伴侣，这些都刻在他们的脑海里，绝不是日夜改变的条件。因此对于怎么谈恋爱相处，不要在那些花哨的幻想中迷失自我，首先要弄清楚自己想要什么，需要什么才是最重要的。
二、情绪稳定。
即使是关系再好的夫妻，也会有无数次想离婚，恋爱的时候也是如此。谁敢说自己谈恋爱顺风顺水从来没有生过气吵过架?与人相处，总会有意见相左价值观相悖的时候，这不是什么大问题。但在解决问题时，我们的态度可以决定关系的方向。只在乎自己情绪的表达，不在乎对方的感受和接受能力。这样的人很容易在感情上走向极端，被自己的情绪吞噬。有高质量恋爱的人不一定羡慕，但一定是懂得处理矛盾，懂得正确吵架的人。他们不会把自己的情绪发泄给另一半，也不会让自己生闷气。
三、留有退路。
怎么谈恋爱相处拥有高质量的爱情呢？教你谈恋爱，不是让你切断飞蛾扑火，而是告诉你一切都不是绝对的。你们的感情今天可能会很顺利，但明天可能会走到尽头。没有100%的恋人和恋爱关系，记得随时给自己留个退路。
留给自己的路不是让你三心二意，而是不要孤注一掷。一旦有一天你真的到了分手的地步，你会发现你已经不能接受这样的结局了。真爱去对待，但同时也要让自己有失败的可能，毕竟并非所有的感情都能有结果。
