欲擒故纵是什么意思?解释如下:想抓TA，故意先放开TA，让TA放松警惕。比喻为了达到进一步控制的目的，故意先放松，有些人会问，欲擒故纵恋爱技巧对爱情有帮助吗?
我们首先举个非常简单的例子。如果你问你的朋友借10,000元，他可能不会借给你，但如果你只借1000元，他很可能会答应，然后，你很快就会把它还给对方，然后重复几次，慢慢地，对方会认为你很可靠，当你再借10,000元时，你很容易成功。因此，你要学会这一套路，在恋爱过程中，当然更容易成功。
一般而言，你突然看上了一个女孩，对别人的好感爆棚，然后去表白，我估计她99%都会拒绝。但你要用欲擒故纵的套路，有耐心。将爱情的过程分成许多小步骤，这样你就更容易牵手成功。例如，你可以将欲擒故纵恋爱技巧分为：初识、朋友、约会、暧昧、确定关系。接着继续分割，将朋友分割成：普通朋友，好朋友，亲密朋友。
把这个过程当成一个游戏，一点点升级。但是在这个过程中，不要表达自己的想法，虽然你从一开始就是为了她。起初我们虽然不熟，但我们可以找机会，记住，找机会并不等于硬聊。
例如：你先了解对方的职业是什么，然后随便找几个问题来咨询对方，比如对方如果是外语老师，你就找几个句子问她什么意思，如果是金融领域的，你可以问一下理财方面的问题。假如你不了解对方的职业，你可以告诉她，你妈妈要过生日了(这只是说辞，不一定要等你妈过生日)，不知道送什么，让她给你建议，然后她一定会给你一些建议。当她给出建议时，你礼貌地表示感谢，不要再多说话。我们所要做的就是欲擒故纵。
然后，你要等几天。接着又联系她，说妈妈过完生日了，收到这份礼物很开心。对她说，她的建议很好，可以试探性地说，有机会请她吃东西表示感谢(埋下伏笔，当时不一定要请，看你们的关系进展酌情安排)，通过类似的话题，你和她之间可以逐渐消除陌生感。为了使这些东西处于非常自然的状态，你们自然会将关系提升为朋友，这就是欲擒故纵恋爱技巧中的步骤。
在这个时候，你可以通过之前的伏笔，互相约会。约会聊天说什么，穿什么。许多男孩子在表白时被拒绝，是因为你发展得太快，认识三天就要表白，认识七天就要亲吻对方。
完全没有想到女孩子的感觉。欲擒故纵恋爱技巧是为了消除对方的警惕。这条路上，有一点，大家要注意。例如，当你想要提升你们的关系时，对方产生了拒绝的心理，然后你就会回到上一层关系继续巩固。例如，你说谢谢她的建议请她吃饭，她死活都不出来，那你就不要硬请了，可以过一段时间，再问她一些事情，比如自己有个表妹早恋，怎么劝她等等。继续拉近你们的关系。
再比如你觉得你们关系很好，想牵对方的手，牵手前也要试探对方，比如你假装拿东西不小心碰到对方的手，看对方的反应如何。很多时候，操之过急，容易适得其反。我们欲擒故纵的目的是让对方在不知不觉中与我们建立更亲密的关系，但在这个过程中，我们并没有表达对她的爱，从而让她觉得我们不是为了接近她。然而，当关系亲密到一定程度时，她会觉得世界缺少你，不完整，她会变得主动，然后你会成功。
