出轨了,怎么才能走出来?一位女子若陷入婚外情而无法自拔，不但自己受苦，也给整个家庭带来了无尽的痛苦。这时，她们应该提早做出反应，让自己远离这段不该存在的感觉。你知道女性是怎样摆脱婚外情的吗?下面来看看女人走出婚外情的最好方法!
一、断绝婚外情的延续
假如你现在正处于一种不稳定的状态，那么就赶快解除你的婚外情，不要给自己增加麻烦。婚姻外的感情所带来的也许不是爱，而是更多的伤害。不只是我们自己，也是我们周围的人，所以不要把对方当作你的“知音”，你要勇于牺牲和奉献自己。与此相反，你要知道自己，离婚后你会感到各种各样的痛苦和难以预料的伤害。
二、将感情留给时间吧。
别以为婚外情就能让你的生活更加丰富多彩，让你的生活不再有其它的遗憾。然而，婚外恋在很多时候都是一把双刃剑，把我们扎得很深。因此，如果你感受到了伤痛，请尽快抛弃它，把感情放在心里，留给时间。时间是最好的良药，能帮助你走出婚外情的阴影，不再对不该有的感情念念不忘。
三、婚姻外的情感升华。
出轨了,怎么才能走出来?这是很多人比较难做到的，毕竟婚外情的双方如果综合素质不够，也是很难把已经发生的婚外情升华到更高层次，比如亲情等等。因此，如果你觉得你和你的婚外情对方能进入更深的感情领域的话，可以试一试，如果不行的话，就坚决不跟对方来往，以免出现更难控制的局面。
四、想一想现在的婚姻。
发生婚外情之后，我们要开始反思为什么我们会被外来引诱，我们的婚姻到底出现了什么问题?只有认真反思和总结，才能更好地改变自己经营婚姻的策略，让自己和爱人不受婚外情的，努力维护自己的爱情和婚姻，不让它掺杂着复杂的感情和因素。
五、改变夫妻关系的策略。
一次婚外情的出现，让我们的婚姻亮起红灯，此时如果不努力补救，我们就只能走向离婚的境地。因此，一定要尽快走出婚外情的阴影，努力把现在的婚姻维持下去，否则一旦事情恶化，就很难收拾残局。此时不妨改变一下我们以前经营婚姻的策略，把一些漏洞给修补和完善好，打个婚前保护站。
六、改进婚姻家庭关系。
出轨了,怎么才能走出来?假如你和你丈夫以前有了更深的隔阂，那不妨在很多事情上试着让两个人对对方坦诚信任。没有理解、认同、包容、信任，夫妻间的关系就难以和谐，幸福持久，也难以维持。因此，你们两个应该一起努力，把最好的状态展现在对方面前，努力保持你们不稳定的婚姻。唯有共同努力，共同经营，才能更好地挽回婚姻。
