再好的感情也有分手的时候，在感情上没有人规定两个人在谈恋爱的时候，只能和那个人在一起一辈子，即使两个人不合适也要绑在一起，不能开始新的恋爱，所以，分手是很正常的事。那么，冷暴力的男人值得挽回吗?怎么处理冷暴力?
第一，找出冷暴力的根源。
为什么你们之间会出现这样的情况，究竟是感情上的问题，还是他自己的问题。接着要知道他的内心需要和需要是什么。冷静下来，区分哪些问题出在自己身上，哪些问题需要双方坦诚沟通，找到后要开始认真对待和处理。
第二，接受当前的情绪状态。
别总觉得自己是受害者的角色，只会一味地指责他，要认清事情的前因后果，负能量无法解决事情，只会使事情恶化，关系也会进一步恶化。因此，请你首先降低你想要的预期。要想挽回，首先要接受自己目前的情绪状况，改变第一步。第二，不要把自己的感情寄托在对方身上。
第三，学会提升自己的价值。
不要总是抱怨和指责。正确的方法应该是及时处理自己的情绪，做自己应该做的事情，坚持下去，做到最好。这是引导对方改变的前提。
第四，找出切入点，深入沟通。
找出原因后，要提前做好充分的准备。可查看我公众号以前的文章干货寻求答案，也可向身边感情丰富的朋友咨询，或让我们强大的情感团队老师给您建议，寻找合适的机会，与他深入沟通。
冷暴力的男人值得挽回吗?假如是你自己的问题，引起双方的误解，应指出并真诚道歉，适当的共情能引导对方走出冷漠，让两人共同探讨解决问题的办法。冷酷的暴力并不可怕，但过于盲目的恐惧和幻想会使你们的感情越来越疏远。两个人生来就不适合，只有后天的磨合。命运到了，最后还是要经营。因此，我们需要的是慢慢地引导对方，以便度过情感危机。
